L’hypnose est une technique qui permet d’induire un État Modifié de Conscience (EMC) qui se traduit par une relaxation profonde et une réceptivité accrue aux suggestions et aux changements cognitifs ou comportementaux.
Elle est de plus en plus utilisée dans le domaine médical pour l’analgésie (soulagement de la douleur), la sédation (anesthésie)…
Exercée dans un cadre professionnel et éthique elle ne présente pas de danger pour la santé physique ou mentale.
Elle ne doit cependant pas être pratiquée sur des sujets souffrant de troubles psychotiques (schizophrénie, trouble bipolaire, trouble délirant…).
En cas de doute et avant d’entreprendre des séances d’hypnose, il est important de demander l’avis d’un
professionnel de santé qualifié.
Elle ne doit pas être utilisée comme un substitut à un traitement médical approprié pour des troubles de santé mentale ou physiques graves.
L’hypnose transformatrice englobe toutes ces formes d’hypnose et méthodes de changement